18 августа 2021 года на занятии «Бодрое утро с Владимиром Тонковым» была практика погруженного изменённого состояния сознания. Как таковая разминка отсутствовала, хотя участники могли заниматься в движении.

Описывать содержание занятия трудно и, наверное, бессмысленно. Можно частично перечислить то, что было:
— Субстанционное сгущение, свечение и насыщение над головой, в области головы, основания шеи, области солнечного сплетения, поясницы.
— Регуляция дыханиия, субстанционных обменов.
— Наблюдение за процессами иным видением.
— Перевод высвечивающих процессов в насыщающие.
— Освобождение от напряжений, в том числе в области задней части черепа.
— Выявление оболочек и освобождение от них.
— Ручейковые эффекты — потоки по телесности и пространству.
— Радиальные поля.